工場勤務ストレス診断｜13年間工場勤務した筆者が30秒で診断！

悩む人

仕事へ行くのが憂鬱…
最近、工場勤務がつらい…
辞めたいわけじゃないけど、このままでいいのかな？

そんな悩みを抱えながら、工場勤務を続けている人も多いのではないでしょうか。

人間関係
単純作業
夜勤や交替勤務　など

工場勤務は、知らないうちにストレスが積み重なりやすい仕事です。

こうへえ

僕も13年間工場で働いてきましたが、「まだ頑張れる！」と思っていた時ほど疲れが溜まっていた経験が何度もあります。

そこで、現場で実際に感じたことや、多くの工場勤務者が抱える悩みをもとに『工場ストレス診断』を作成しました。

※心理テストではありません。

「今の自分の状態」を客観的に確認するための診断です。

＼　まずは30秒、気軽に試してみてください　／

FACTORY STRESS CHECK SYSTEM

工場ストレス診断

13年間工場勤務した筆者が作成

全10問・すべて3択。30秒であなたの「工場ストレス度」を診断します。リアルな工場あるあるばかりです。

※心理テストではなく、エンタメ目的の診断コンテンツです

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診断中...

ストレスレベル

STATUS / ステータス

全国の工場勤務者と比較すると…

※診断結果をもとにした参考表示です

LEVEL

筆者コメント

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このページで分かること

このページでは診断だけではなく、工場勤務でよくある悩みもまとめています。

診断後は、あなたに近い悩みの記事もぜひ読んでみてください。

診断でチェックできる内容

夜勤疲労
転職意欲
仕事満足度
ストレス指数
人間関係疲労

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工場勤務の悩みは人それぞれです。

気になるテーマがあれば、こちらから読んでみてください。

診断結果の見方

診断結果は「今の状態」を知るための目安です。

ストレスが高かったからといって、必ずしも転職しなければいけないというわけではありません。

一方で、

毎日会社へ行くのが苦痛
睡眠や食欲にも影響が出ている
休日も仕事のことばかり考えてしまう

という状態なら、1度働き方を見直すサインかもしれません。

診断結果を参考にしながら、自分の状態を客観的に見つめ直してみてください。

工場勤務は「慣れる」と「疲れる」が同時に来る仕事

入社した頃は毎日覚えることばかりで必死です。

しかし半年、一年と続けていくと、仕事には慣れてきます。

ところが、その頃から今度は「慣れたことによる疲れ」が少しずつ出てきます。

毎日同じ作業。
同じ景色。
同じ時間。

気付けば時計ばかり見ていたり、「あと何時間だろう」と考えたり。

こうへえ

僕も13年間工場で働く中で、そんな時期を何度も経験しました。

だからこそ、自分のストレス状態を定期的に確認することは大切だと思っています。

ストレスが高かった人へ

ストレスを感じること自体は珍しいことではありません。

工場勤務は責任もあり、体力も使う仕事です。

まずは以下を見直してみましょう。

睡眠
働き方
人間関係
休日の過ごし方　など

もし「もう限界かもしれない」と感じるなら、一人で抱え込まないことも大切です。

このブログでは、13年間工場勤務した経験をもとに、工場で働く人が少しでも前向きになれる情報を発信しています。

まとめ

工場勤務は、人によってストレスの感じ方が大きく違います。

だからこそ「まだ頑張れる！」と無理を続けるのではなく、自分の状態を知ることが大切です。

このページが、今の自分を見つめ直すきっかけになれば嬉しく思います。

そして、診断結果で気になった項目があれば、関連記事もぜひ読んでみてください。

こうへえ

13年間工場勤務した経験をもとに、これからも現場のリアルを発信していきます。

工場勤務を続ける事に違和感を感じている方は、まずコチラの記事を読んでみてください。

工場勤務ストレス診断｜13年間工場勤務した筆者が30秒で診断！

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